Schnell gesund zunehmen Schritt 3

dieser Punkt des schnell gesund zunehmen Systems ist quasi die Erweiterung von Schritt 1 des schnell und gesund zunehmen Programms. Bei Schritt 1 ging es um eine generelle Analyse deines jetzigen Zustands. In Schritt 2 war es deine Aufgabe, dir ein Ziel bezüglich deiner gewünschten Gewichtszunahme zu setzen. Heute geht es nun …

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Gesund schnell zunehmen Schritt 2

Im letzten Beitrag habe ich dir den ersten Schritt meines gesund schnell zunehmen Programms erklärt. Heute geht mit dem 2. Schritt weiter. Der nächste Step des gesund schnell zunehmen Systems besteht darin, dir ein klares Ziel zu setzen, wohin die Reise geht. Also möglichst genau und eindeutig ausformulieren, was du …

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Zunehmen, darum soll es hier gehen

Hi,   🙂     mein Name ist Daniel. Ich bin 27 Jahre alt und lebe in Berlin. Vor ziemlich genau einem Jahr war ich ziemlich frustriert und unzufrieden mit meinem Gewicht. Nein ich war nicht übergewichtig – eher das Gegenteil war der Fall – ich konnte nicht zunehmen. Im März 2015 wog …

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