Gibt es eine Zunehmen App oder sowas ähnliches? Eine gute Frage, die ich immer wieder gestellt bekomme. Leider ist die Antwort nicht unbedingt die, die du vielleicht hören möchtest. Ja es gibt Apps, die dich beim schnell Zunehmen unterstützen können und nein es gibt keine spezielle Zunehmen App, die nur …
Read More »Ernährungsplan zum Zunehmen genau erklärt +++ ein Geschenk für Dich :)
Ernährungsplan zum Zunehmen…? Was zum Geier ist ein Zunehmen Ernährungsplan denkst du dir jetzt gerade vielleicht. Denn während dort draußen in der weiten Welt hauptsächlich über über Diäten und Programme zum Gewicht verlieren berichtet wird, gibt es auch viele Menschen, die gerne zunehmen würden. Ob diese Menschen jetzt untergewichtig sind …
Read More »Zunehmen Tipp: Kalorienbedarf kennen +++ Bonus: Kalorienrechner
Wie kann ich zunehmen? Immer und immer wieder bekomme ich diese Frage gestellt. Zurecht. Es ist eine sehr wichtige Frage für Menschen, die untergewichtig sind oder zu wenig wiegen. Deshalb gebe ich hier einen wichtigen Zunehmen Tipp mit dem Thema: kenne deinen Kalorienbedarf. Zunehmen Tipp: Warum muss ich den meinen …
Read More »Zunehmen, wie hilft mir da der Body-Mass-Index (BMI)?
Sicher fragst du dich zunehmen, wie stelle ich das an? Sonst wärst du vermutlich nicht hier gelandet. Sehr gut, denn die Suche nach der Lösung ist der erste Schritt auf dem Weg zum Ziel. Also zunehmen, wie hilft mir da der Body-Mass-Index? Zunächst einmal würde ich dir empfehlen, dir …
Read More »